
Livro Digital Grátis
E-book Gratuito: Prazer, Meu Nome É...Depressão!
Este livro digital é um bate papo sobre a Depressão. É o ponto de partida no entendimento sobre essa doença que hoje atinge cerca de 300 milhões de pessoas no mundo.
Nele você aprende em detalhes sobre a Depressão, com uma linguagem de fácil compreensão, para que você psicóloga(o) possa compartilhar também com familiares e amigos de seus pacientes.
LIVRO DIGITAL GRÁTIS
Veja o Que Você Vai Aprender neste Ebook
UMA CARTA PARA VOCÊ!
Nesta primeira parte você verá como a Depressão age.
Uma forma didática como se fosse a própria Depressão falando sobre ela mesma!
O QUE É REALMENTE A DEPRESSÃO?
Além disso, você verá:
Quais são os sintomas emocionais, físicos e comportamentais causados pela Depressão.
E COMO EU SEI QUE É DEPRESSÃO?
O entendimento dessa etapa é muito importante para a pessoa perceber o quão grave essa doença é.
Aqui a pessoa vai realmente compreender o impacto do que é estar com Depressão e os danos que isso pode provocar na vida dela;
POR QUE ALGUMAS PESSOAS TÊM DEPRESSÃO E OUTRAS NÃO?
Nesta parte eu trago informações importantes sobre o motivo que pode causar a Depressão em algumas pessoas e em outras não.
Aqui mostro também como algumas atitudes comportamentais podem ser uma boa forma de proteção contra a Depressão.
A DEPRESSÃO É IGUAL PARA TODOS?
Aqui eu explico como os sintomas podem variar de pessoa pra pessoa.
Além disso, você verá também que o modo como a depressão se manifesta em crianças, adolescentes, adultos e idosos pode variar.
ENTENDER: O QUE SE PASSA NA CABEÇA DE ALGUÉM COM DEPRESSÃO?
Esta é a parte é de muita importância!
Porque entender o que de fato se passa na cabeça da pessoa com depressão, é o primeiro passo para ajudar essa pessoa, que pode ser um familiar ou um amigo, a superar este desafio.
BUSCAR AJUDA: O QUE FAZER DIANTE DA SUSPEITA DE DEPRESSÃO?
Nessa parte eu trago informações preciosas sobre ajuda para quem está suspeitando estar com depressão.
AGIR: QUAIS AS ATITUDES MAIS PRODUTIVAS PARA SUPERAR A DEPRESSÃO?
Eu adicionei nessa parte final atitudes que fazem toda a diferença para o sucesso no tratamento da depressão.
Olá, Psi!
Sou Eliene Oliveira, psicóloga e supervisora clínica, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental.
Sou uma verdadeira apaixonada pelo desenvolvimento humano e escolhi a Psicologia como o caminho para cumprir esse objetivo.
Tenho a terapia e a docência como os meus pilares para que cada vez mais pessoas possam encontrar saúde e bem estar emocional e para que mais psicólogos possam ter acesso a um conhecimento que agregue um valor verdadeiro a sua prática clínica de forma ética e eficaz.
Além disso, por entender a importância que a clínica em Terapia Cognitivo Comportamental pode representar de transformação real na vida das pessoas, utilizo da minha experiência no consultório e da minha Especialização em TCC, uma forma de contribuir na formação de alunos e profissionais da Psicologia por meio dos Cursos de Capacitação em Terapia Cognitivo Comportamental.

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Este guia foi desenvolvido para que você Psicóloga(o) possa também enviar para a família e amigos de seus pacientes com Depressão, para que esse conhecimento e ação conjunta possa colaborar para uma melhor qualidade de vida.